quinta-feira, 15 de novembro de 2012

8º DIA (FELIZ!)

PRINCESAAAAAAAAAAS, pelo titulo já perceberam que estou feliz né, sabem porque? sabem porque? me pesei e adivinhem... MENOS 5 KG , sim sim perdi 5 kg em uma semana *---* sendo assim resolvi aumentar a minha meta para 10 kg em 20 dias (antes eram 7 kg) eu sei que tá mega dificil eu conseguir isso porque nunca conseguimos perder o mesmo tanto de peso que perdemos na primeira semana, mas acho que eu aumentando a meta eu tenho mais força para alcança-lo, então é isso tenho 12 dias pra perder mais 5 kilinhos ;)) Sobre o meu dia gente, eu ia fazer uma NF mas infelizmente a fraqueza quis me pegar então tomei uma chicara de café ;S anoite fui a um churrasco , mas me mantive disciplinada e tudo que botei na boca foi água, amanhã vai ser um NF completinho e bonitinho (espero conseguir), contagem das calorias... 
CALORIAS DE HOJE = 36 ,  TOTAL DE CALORIAS DOS 8 DIAS = 536 

Vou passar no blog de vocês agora meninas, beijos beijos e muita força pra nós ;*

                                          EEEEEUUU QUEEEEROOO ! *___*

4 comentários:

  1. Eu nao tinha dúvida nenhuma q vc ia conseguir!!!
    Qndo fazemos por merecer colhemos o q é de direito nosso =)
    acho que vou tentar fazer como vc pois estou precisando muito eliminar esses 5 kg ate o fim de novembro mas pra isso eu preciso de algumas dicas e coordenadas suas... vc me ajuda?
    qro saber qual o seu plano, oq comer? esssas coisas ...
    bjim e fika com DEUS!!!

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  2. Parabéns...grande vitória hem, 5 kg a menos, to mt feliz por vc!!!! Continue vc esta indo mt bem. Bjs!

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  3. que invejinha, meu dia foi péssimo :/
    maaaas PAAAAAAARABENS e fico feliz por vc *-*
    UAL 5kg!

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  4. Aiii como expressar meu orgulho por vc!!!!
    Sinceramente vc ta sendo uma otima amiga e tbm uma inspiraçao pra mim viu,saiba que minha decisao de nf vem da força q vc me da e do seu exemplo...São 5 kilos merecidos!!
    Obrigada pela confiança e ter me contado em primeirissima mao kkkk vamos ficar perfeitinhas juntas minha linda...mega beiiijao

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