sábado, 10 de novembro de 2012

3º DIA! ( Beleza ;D )

Oi princesas, hoje o meu dia foi dificil, quando acordei já prevendo a tal da fraqueza já que era o terceiro dia e nesse tempo todo só consumi 100 colorias, tomei uma chicara de café (em média de 36 calorias), apesar de sabado ser um dia complicado pra fazer LF ou NF porq passo o dia em ksa, consegui me manter só com isso mesmo, anoite que complicou prq minha tia pediu pizza ( mas eu resisti) e uns amigos me chamaram pra sair, mas como não quero beber (bebida alcoólica tem muita caloria e da barriga) nem fui, resolvi ficar em ksa mesmo, dormir tem sido um problema pra mim desde que comecei a dieta.  Graças a Deus que fome já não sinto mais, apenas gordice e vontade de comer, mas isso com força de vontade a gente evita. Bom é isso ... total de calorias por hje = 36 , total de caloria dos tres dias = 136, amanhã espero fazer um NF ou no maximo uma chicara de café também pra manter as forças! Beijos Beijos, FORÇA FOCO E FÉ! ;* 

5 comentários:

  1. Parabéns linda!! Vai ficar linda assim *-*

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  2. Parabéns vc é mto,mto forte.Vai chegar a perfeição rapidinho.Gostei do seu cantinho,BJUS!!!

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  3. Da vontade de ficar aki no seu blog pra sempre,pra veer se eu crio vergonha na cara rsrs Vc é perfeita,muito forte,continue com essa força sempre! mega beijaaao :*

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    1. Posha linda, obrigada, mas só sou forte prq tenho amigas como voce pra me incentivar a seguir em frente! Voce também é muito forte, todas nós somos por não nos conformarmos com um corpo feio e corrermos atras do que queremos. Um beijo linda ;*

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  4. Obrigada lindas, não iria conseguir sem voces pra me ajudar, voces são demais! Beijo beijo e muita força pra nós! ;*

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