Oi lindas, ok ok o meu dia não foi dos melhores, pela manhã ainda estava de NF até vim pra ksa da minha irmã atarde, o tédio e a falta do que fazer fez com que eu besliscasse algumas coisinhas tipo nem meia fatia de presunto e de queijo e uma chicara de café, mas não comi nada inteiro então creio que consumi umas 150 a 200 kcal (domingo é um saco) mas como amanhã é segunda pela manha é autoescola, atarde é faculdade e anoite estudar (semana de prova) então acho que vai ser mais facil fazer NF, pretendo fazer na terça também, mas vamos ver, gente comecei a usar cinta pra modelar mais meu corpo, eu li que os lugares que voce aperta com ela é onde mais se perde gordura então até pra dormir vou usar a cinta. quanto as calorias ...
HOJE = 200 kcal 11 DIAS = 886 kcal
AAAAHHH , minha irma viu que eu tinha um face fake ( ainda bem que ela nao viu do que se tratava) mas ficou na curiosidade, então desativei ele, vou deixar assim por uns dias pra ela esquecer dai depois ativo outra vez. Bom é isso.
Beeeeeijo liiiinda e muuuuuuuuuuuuiiiiiiitaaaaa FOOOOOOOOOORÇAAAAA! ;*
Vc esta indo super bem, parabéns!!!!!
ResponderExcluirOdeio quando minha irmã fica em cima de mim querendo ver minhas coisas,aff nmg merece!!! Toma cuidado viu!!!
Bju
Ai ai se minhas compulsoes fossem como as suas eu estava feita kkkkkkkkkkkkk, vc ta indo muito bem nao consumiu nem 900 kcal em 11 dias PERFEITO!
ResponderExcluirForça ai e foco ta.
Bju e fika com DEUS!!!
haha, odeio quando minha mãe vem fuçar as minhas coisas ... to querendo criar um face fake também , mas o cuidado vai ser redobrado, já que no face ela sabe mexer :( Enfim, to seguindo anjo , me segue ? To começando agora o blog .. espero que goste. Bjoooos
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